m. Hidrotecnia, consiste en la inmersión total del cuerpo o de una parte del mismo en agua. El efecto de los baños depende de la temperatura del agua y del procedimiento que se aplique. Al agua del baño pueden agregarse determinados preparados que tienen una acción especifica, según el producto (sal, hierbas, arcilla, barro…); así se absorben a través de la piel o producen una estimulación y una respuesta bastante acentuada. Todos los baños cumplen una acción común, ya sea de agua simple o con alguna sustancia agregada, por la temperatura del agua y su presión sobre la piel. II – caliente. Entre 36º y 38º C. II – caliente completo breve. Temperatura estándar. Duración: Sobre 2 minutos. II – caliente completo prolongado. Temperatura estándar. Duración: De 20 a 60 minutos. II – caliente poco profundo prolongado. Comenzar esta serie de Baños con el agua fría a temperatura corporal o ligeramente superior (entre 33º y 37º C), y gradualmente, en el curso de los días y las semanas, alcanzar una tolerancia de hasta 48º C. II – de asiento de agua caliente de corta duración. La persona permanece desnuda y apoya los pies en un taburete. Los pies fríos deben de calentarse previamente mediante baños de pies calientes. La parte que no se introduce en el agua se tapará con una manta de lana o una sábana. II – de asiento de agua caliente de larga duración. De 15 a 60 minutos. El bajo vientre que está sumergido se fricciona con la mano o un paño, siguiendo la dirección del intestino, circularmente, de derecha a izquierda. Y se finaliza con una ducha fría de la mitad inferior del cuerpo. II – de asiento de agua fría. Se da en pequeñas bañeras, o en un gran barreño, o recipiente adecuado, de modo que el agua llegue hasta el ombligo y la raíz de los muslos. El resto del cuerpo ha de estar abrigado para que no se enfríe. II – de asiento con fricción. En una bañera de tronco se coloca un escabel sobre el cual se sienta la persona. El agua en la bañera llega hasta el asiento que permanece seco. Con un lienzo áspero se lavan suavemente los órganos sexuales exteriores. II – de Charcot. Baño tomado en pie con el agua caliente hasta el tobillo y mojando el cuerpo con una esponja embebida en agua fría, frotando enérgicamente con una toalla. II – de medio cuerpo de temperatura descendente. Se inicia a una temperatura de 30º C y se va disminuyendo hasta los 25º C, vertiendo agua fría ( a unos 15º / 20º C) por el pecho y espalda. II – de Nahueim. Baño tomado en un agua por la que pasa dióxido de carbono burbujeante, seguido de ejercicios sistemáticos, utilizado en procesos cardíacos. II – de temperatura alterna. Empezar con agua caliente estándar y a continuación agua fría estándar. Repetir de 2 a 3 veces. II – de temperatura ascendente. Empezar con una temperatura de 34º / 36º C y subir hasta 39º / 42º C. II – de temperatura descendente. De caliente a tibia y fresca. II – tibio. Entre 34º y 37º C. II – facial. Se sumerge la cara en un recipiente, evitando cualquier presión sobre los vasos cervicales (cuello). II – de tronco. Se toma en bañeras especiales, sumergiendo las caderas, la raíz de los muslos, el tronco y parte de los brazos, y friccionando el vientre y los costados con la mano o con una tela áspera. Las piernas quedan fuera de la bañera. II – de vapor. se emplea el agua en forma de vapor, se suele agregar plantas en forma de decocción, teniendo precaución con las personas que tienen problemas cardiovasculares. II – de vapor completo. Todo el cuerpo, exceptuando la cabeza, es sometido al vapor. II – de vapor de medio cuerpo. Se realiza como el baño de vapor completo, pero la envoltura sólo se aplica hasta la cadera, mientras que el tronco permanece vestido. II – fresco profundo poco breve. Entre 21º y 26º C. II – frío. De 8º a 15º C. II – frío completo breve. Inferior a 18º C. II – frío completo prolongado o de Bart. De 18º a 24º C. II – frío de medio cuerpo. Introducimos en la bañera medio cuerpo, de cintura u ombligo hacia abajo. II – frío poco profundo. Entre 10º y 21º C. II – frío poco profundo prolongado. A 21° C. II – genital o de Khune. El baño genital masculino se practica en un bidé o en un barreño donde se coloca un taburete cuyo asiento queda a la misma altura que el agua, de modo que se pueda sumergir en ella solamente el pene con el prepucio cubriendo el glande. Con los dedos de la mano izquierda se mantiene el glande en el interior del prepucio, mientras con la derecha dentro del agua lo frotamos de forma constante, pero no fuertemente. (el agua ha de estar muy fría. Duración de 10 a 40 minutos). El baño genital femenino se prepara de igual manera. Aquí los genitales no están en contacto con el agua y por ello se usa un paño que deberá mojarse constantemente para evitar que se caliente y con el que se fricciona suavemente el borde de los labios mayores. Estos baños se suspende durante la menstruación. II – hipertérmico. Comenzar con una temperatura de 35º / 36º C e ir subiendo hasta llegar a los 40º / 42º C. II – maniluvio con agua caliente. Sumergimos las manos y brazos hasta los hombros en un recipiente con agua fría o caliente. II – maniluvio con agua fría. Sumergimos las manos y brazos hasta los hombros en un recipiente con agua fría. II – maniluvio de temperatura ascendente. Los baños progresivos del antebrazo, en los que se va aumentando la temperatura del agua progresivamente, incorporando poco a poco agua caliente. II – María. Cocer una preparación en un recipiente que, a su vez, se introduce en uno de mayor tamaño con agua. II – muy caliente. Entre 40 º y 44º C. II – pediluvio de agua caliente. Se introducen los pies hasta la pantorrilla de 35º a 40º C. II – pediluvio alterno. Se introducen los pies hasta la pantorrilla. Temperatura: Agua caliente estándar y agua fría estándar. Duración: 3 minutos en agua caliente y 1 minuto en agua fría. Repetir la operación de 2 a 3 veces. II – pediluvio de agua fría de corta duración. Se introducen los pies hasta la pantorrilla de 2 a 7 minutos. II – pediluvio de agua fría de larga duración. Se introducen los pies hasta la pantorrilla más de 15 minutos. II – pediluvio especial caliente. Se introducen los pies hasta la pantorrilla. Temperatura: 31º a 32º C. Duración: 20 minutos, finalizar con un baño de agua fría de 1 minuto de duración. II – pediluvio de temperatura ascendente. Añadiendo poco a poco agua caliente al agua fría inicial. II – poco profundo alternativamente caliente y frío. El agua alternativamente caliente y fría provoca en el organismo respuestas alternativamente sedantes y reactivantes. El efecto general es tonificador. II – restaurador o de Kozel. El Baño restaurador, ideado por el Naturópata Carlos Kozel e inspirados en los principios hidrohigiénicos de los Naturópatas Priessnitz, Khune, Kneipp y Elena G. de White, tiene por objeto combinar los efectos térmicos del agua con las frotaciones y masajes manuales, a fin de obtener beneficios de salud. II – tibio poco profundo breve. Entre 29° – 32º C. II – tibio poco profundo prolongado. Comienza con el agua a una temperatura de alrededor de 29 ° C y elevar gradualmente hasta que esté tan caliente como se pueda soportar sin problemas. II – turco. Baño en el cual el consultante es pasado sucesivamente por cámaras de temperatura cada vez más elevada, luego es friccionado y por fin se le administra una ducha caliente seguida de una fría. II – vital o fricción del bajo vientre. Tiene un gran poder derivativo, arrastrando la sangre hacia el bajo vientre; vitalizador, estimulando las defensas, y eliminador a través de riñones, intestino y piel